皆さん、こんにちは。

宮崎市にある癒華莉治療院の米村です。

あっという間に新しい１年を迎え、２月に突入しました。

新年のご挨拶が遅くなりましたが、今年も頑張りますのでよろしくお願い致します。

そして今日は、２月３日で旧正月。

節分ですね。

皆さんは恵方巻きを食べたり、豆まきをしたりされますか？

　私は豆まきはしたりしなかったり・・・恵方巻きは絶対に食べる。というような感じですね。それに加えて、大笑いをするようにしています。

なんとなく、大笑いをした年は１年を通して「いい年を重ねられた」と感じています。

節分は「邪気を払って、無病息災を願う行事」だそうです。

　鍼灸でも「二日灸」といって旧暦の２月２日と８月２日にお灸をすえると「年中息災」と言われているみたいです。このことを私が専門学生の時に先生がチラッと言われたことをかすかに覚えています。

　お灸の時間はアレルギーがある方は難しいかもしれませんが、とても癒される時間です。

　お灸の香り。温かく伝わる温度。筋肉の緊張がゆるんで体の血液がめぐっていく感覚。私はお灸も好きなのでこのような感覚になりますが、お灸が合う方はぜひ「二日灸」試してみてください。お試しされる際は、ゆったり時間が取れる時がおススメです。

　とても忙しい日々を過ごしているからこそ、身体に気を付けて健康的に毎日を過ごしたいですよね。

皆さんのお力に少しでもなれるように今年も米村は笑顔で頑張ります。

今年も１年、皆さんにとって笑顔の多い１年になりますように。